Percorso Sonno per Bimbi dai 3 ai 6 anni
Per aiutare i bambini dai 3 in su a sviluppare maggiore autonomia nel sonno, ridurre addormentamenti lunghi e gestire i risvegli notturni.
“Ormai è grande, prima o poi dormirà da solo.”
Questa è una frase che molti genitori si sentono dire. A volte succede. A volte no. Bisogno del genitore per addormentarsi, arrivo nel lettone nel cuore della notte, forte resistenza alla nanna serale, addormentamenti molto lunghi… Questo percorso nasce per aiutare i bambini più grandi a sviluppare un rapporto più sereno e autonomo con il momento della nanna.
Tra i 3 e i 6 anni il bambino sviluppa maggiore autonomia, immaginazione, sensibilità emotiva. Possono comparire esistenze alla nanna serale, richieste ripetute prima di dormire, paura del buio o dei mostri, risvegli notturni con bisogno della presenza del genitore, difficoltà a rimanere nel proprio letto.
Il sonno, a questa età, è strettamente legato a confini, prevedibilità e sicurezza.
Su cosa lavoreremo insieme:
Il lavoro non si limita alla sera. Interveniamo su tutto ciò che sostiene il sonno:
Orari e ritmo biologico;
Routine serale coerente e rassicurante;
Confini chiari e costanti;
Gestione delle transizioni.
Pacchetto standard
430€
Pensato per le famiglie che desiderano una guida strutturata per affrontare il percorso con maggiore serenità, coerenza e autonomia.
- Questionario preliminare
- Consulenza 1:1 di 60 minuti
- Piano del Sonno dettagliato
- Analisi quotidiana del Diario del Sonno per 3 settimane
- 3 chiamate telefoniche di supporto nella prima settimana, per accompagnarvi nei momenti più importanti.
- Supporto Whatsapp nella seconda e terza settimana
- 1 chiamata (video o telefonata) di Saluti a fine percorso
- Pacchetto Arrivederci con consigli pratici per il futuro
Pacchetto Premium
510€
Pensato per le famiglie che desiderano un accompagnamento più ravvicinato e un supporto quotidiano nei momenti più delicati del percorso.
- Questionario preliminare
- Consulenza 1:1 di 60 minuti
- Piano del Sonno dettagliato
- Analisi quotidiana del Diario del Sonno per 14 giorni
- Supporto WhatsApp quotidiano per le 3 settimane
- Supporto WhatsApp prioritario durante la prima sera di applicazione del piano, fino alle ore 20:30
- 2 chiamate di supporto aggiuntive durante il percorso, per confrontarsi più frequentemente in base alle necessità
- Follow-up post-percorso con 2 chiamate di supporto da utilizzare nei 2 mesi successivi alla conclusione del percorso, per affrontare eventuali dubbi o piccoli cambiamenti
- Pacchetto Arrivederci con consigli pratici per il futuro
Percorso Standard o Premium?
Lo Standard è un accompagnamento strutturato, il Premium è un accompagnamento più intensivo e ravvicinato.
Percorso Standard
3 chiamate di supporto nella prima settimana, 1 chiamata nella seconda settimana, calendarizzate in anticipo
Supporto WhatsApp nella seconda e terza settimana (1 messaggio al giorno, testo o vocale)
Confronto e aggiustamenti durante le chiamate programmate
Focus sull’autonomia dei genitori nell’applicazione del piano
Percorso Premium
- Tutto ciò che include il Percorso Standard
2 chiamate extra distribuite nelle 3 settimane
Supporto WhatsApp giornaliero per tutte e 3 le settimane
Supporto whatsapp esteso per la prima sera
Possibilità di confronto telefonico più frequente nei primi giorni
Chiamate di follow-up nei 2 mesi successivi
Accompagnamento più ravvicinato nelle decisioni quotidiane
Consulenza singola sul sonno
Della durata di 30 minuti, disponibile solo in situazioni specifiche, quando serve un confronto mirato.
Non sostituisce un percorso completo, ma può essere utile per fare chiarezza su un tema preciso come ad esempio: passaggio al letto aperto, rimozione del ciuccio, regressione del sonno improvvisa, risvegli ricomparsi dopo mesi di sonno stabile, revisione degli orari.
Durante la chiamata conoscitiva valutiamo insieme se è sufficiente una consulenza singola o se è più indicato un percorso strutturato.